Masa tu dunia terus senyap.....
aku cuma senyum. Dalam hati fikir —
ala, nanti-nanti lah, aku sihat lagi ni.
Cerita Tentang Secawan Kopi Yang Buat Aku Berfikir…
Setiap pagi, sebelum matahari naik tinggi, aku akan bancuh secawan kopi.
Dulu, aku jenis tak kisah. Asal kopi aku kena manis....
"Jantung laju, perut kembung, kepala berat."
Baru aku sedar, bukan semua kopi tu sesuai untuk kita.
Tapi lama-lama, badan mula
bagi isyarat.
Kadang timbul rasa menyesal sebab dulu asyik abaikan cakap orang tentang keburukkannya...
Bila teringat semula gaya hidup sihat pun tidak pernah aku hiraukan
Umur makin meningkat, kerja makin sibuk, badan makin “berat.”
“kurangkan gula, jaga makan, jaga berat”
SETIAP PENYAKIT ADA UBATNYA...
‘Allah tidak menurunkan penyakit melainkan menurunkan ubatnya juga.’
Dari Abu Hurairah ra., dari Nabi saw., beliau bersabda:
"Kadang bukan kita tak nak berubah, cuma kita belum jumpa sebab yang buat kita yakin untuk mula.”